Tudo que você precisa saber sobre a epidemia da obesidade
Hoje em dia, não há dúvida de que a epidemia da obesidade está ganhando força, tendo em mente que há cada vez mais indivíduos acima do peso que deveriam apresentar e, com isso, estando sujeitos a diversos problemas de saúde.
Muitas coisas podem ser apontadas como causa da obesidade de uma pessoa, como a Ansiedade e a Sindrome do Ovário Policístico. No entanto, o que se sabe também é que a alimentação dos brasileiros, muitas vezes, deixa a desejar no quesito “saúde”.
Além disso, uma das principais recomendações médicas e que não é seguida por boa parte das pessoas é a prática de exercícios físicos, o que ajudaria bastante a controlar o sobrepeso.
Aprenda mais sobre o que é essa epidemia e como ela pode ser vencida.
Por que se trata de uma epidemia de obesidade?
Uma epidemia é uma coisa que se espalha com muita facilidade e que atinge um número grande de pessoas e, de fato, não dá para negar que o Brasil vive esse momento com relação à obesidade.
De todos os 213 milhões de pessoas que vivem no país, 70 milhões estão acima do peso ideal, de acordo com as informações da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).
No entanto, essa não é uma situação restrita ao Brasil: considerando a população de todo o globo terrestre, nada menos que 30% das pessoas também estão com sobrepeso, levando em conta dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Quais são as principais causas?
Como foi mencionado, há sim questões fisiológicas que podem fazer com que um indivíduo desenvolva a obesidade, como problemas hormonais que acabam afetando a Saúde Feminina, tais como os ovários policísticos.
Porém, o aumento do consumo de fast food, por exemplo, além da ingestão constante de doce faz com que uma quantidade maior de gordura seja consumida, o que colabora para que o peso fique maior.
A falta de hábito de exercício físico também é uma razão para que o sobrepeso aconteça, lembrando que há pessoas que fazem exercícios, mas não de forma constante, o que não é o bastante para manter a forma.
Quais são os principais riscos da obesidade?
Na maioria das vezes, as pessoas pensam primeiramente nas consequências estéticas, mas pode-se dizer que essa é um dos resultados menos ruins, considerando que a obesidade, com o passar do tempo, pode levar à morte.
Isso porque o excesso de peso sobrecarrega os órgãos, além de estar atrelado, na maioria das vezes, à gordura nas artérias, o que é chamado de colesterol. Conforme o sangue tem menos espaço para circular nessas artérias, fica maior o risco de um acidente vascular cerebral (AVC), por exemplo.
Os problemas cardíacos também são bastante comuns em pessoas que têm sobrepeso, além dos danos causados à estrutura óssea, especialmente aos joelhos e aos pés, que são mais “forçados” em meio a essa epidemia da obesidade.
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Fontes:
https://portal.cfm.org.br/artigos/o-peso-da-obesidade-morbida/#:~:text=Acima%20de%2025%20kg%2Fm2,%2C%20as%20chamadas%20co%2Dmorbidades.
https://www.ipemed.com.br/blog/epidemia-obesidade-brasil#:~:text=A%20obesidade%20j%C3%A1%20pode%20ser,n%C3%BAmero%20passa%20de%2070%20milh%C3%B5es.
https://www.prorim.org.br/blog-artigos/os-riscos-da-obesidade/#:~:text=A%20obesidade%20%C3%A9%20fator%20de,%2C%20f%C3%ADgado%2C%20p%C3%A2ncreas%20e%20rins.
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